Rug- en nekklachten
Ongeveer 80% van de bevolking kampt met rug- en nekklachten. Dit kan te wijten zijn aan een specifieke oorzaak (bv. hernia …), maar bij 95% is dit niet het geval. Vaak liggen persoonlijke, werkgerelateerde of sportieve oorzaken dan aan de basis. Door enerzijds een correcte houding en een correct gebruik van de rug en nek aan te leren en anderzijds mobiliserende en spierversterkende oefeningen van (core stability) aan te reiken proberen wij een oplossing te bieden.
Deel met je vrienden:
keyboard_arrow_up