Core Stability
Core stability, ook wel rompstabiliteit, is een belangrijk onderdeel binnen de behandeling en preventie van nek-, rugklachten en sportblessures.
De bedoeling van de training is een stabiele basis vormen door de rug– en buikspieren te trainen. Op die manier creëren we een goede lichaamshouding die jou toelaat effectiever en gezonder te bewegen. Daardoor worden klachten t.h.v. de wervelzuil vermeden.
Ook binnen de sportkiné komt core stability training uitgebreid aan bod.
Deel met je vrienden:
Manuele therapie
Met manuele therapie sporen we functionele stoornissen op binnen het lichaam om die te behandelen.
Orthopedische revalidatie
Revalidaties zowel na een chirurgische ingreep als voor letsels die niet-chirurgisch werden behandeld
Dry needling
Spanningspunten in de spieren (triggerpoints) worden met een fijne naald aangeprikt om tot ontspanning te komen.
Mobiliteitsverbetering en Houdingscorrectie
Door gerichte oefentherapie, mobilisatietechnieken en houdingsadvies zorgen we voor een betere bewegingsvrijheid en voorkomen we klachten op lange termijn.
Cupping
Cupping is een therapeutische techniek waarbij 'cup' op de huid worden geplaatst om een vacuüm te creëren
